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L'association ESSONNE DANSE multi-activités propose 20 activités de sport et danse pour un tarif unique et annuel de 298€. Ce tarif vous permet de pratiquer autant de cours et d'activités que vous voulez ci dessous. Pour plus de renseignements: essonnedanse.com
La reprise des cours est le vendredi 2 septembre. Quatre journées portes ouvertes à l'école Jean Mace ( rue du chemin vert Palaiseau).
Vendredi 2 septembre de 18H00 à 21H30.
Samedi 3 septembre de 10H00 à 19H00.
Les dimanches 4 et 11 septembre 2011 de 14H00 à 18H00.
Dans une ambiance conviviale et chaleureuse venez découvrir les 20 activités auxquelles vous pouvez participer tous les jours. Nouveaux cours de Zumba et Danse Africaine pour la nouvelle saison en plus des autres activités. Des vidéos sont sur YouTube ( Essonne Danse).
Venez directement aux cours pour essayer , les inscriptions se font aussi tous les soirs et vous pouvez vous inscrire toute l'année.
Activités et Tarifs:
Située à Palaiseau, Essonne Danse (91) est une association loi de 1901 ayant pour but de dispenser et promouvoir des cours de Danse et de Sport ( depuis 28 ans ) avec plus d'activités pour la saison 2011/2012.
Le tarif annuel pour les adultes est de 298€, pour autant de cours et activités que vous voulez du lundi au samedi, en tout 20 activités.
Le tarif annuel pour les enfants est de 210€.
Ce tarif donne l'accés aux 20 activités ci dessous dans l’association. Facilité de paiements en une , trois ou quatre fois voir plus. Inscription toute l'année. Cours toute l'année même pendant les vacances scolaires. Des stages vont vous êtres proposés pour le mois de juillet. Vous pouvez venir directement essayer les cours.
* Cardio-Training * Step * Fitness* L.I.A* H.I.A * Abdo-Fessier * Stretching* Gym Douce* Barre au Sol* Gym Métodes Pilatés* Tai-Chi * Self Defense * Danse Classique* Danse Africaine* Modern-Jazz* Country* Rock* Salsa Cubaine * Danse Orientale * Danse Latine * Bachata * Merengue * Zumba.
(A vous de naviguer sur les menus pour plus de renseignements). Des vidéos sont sur YouTube (Essonne Danse)
facebook: sophie essonne danse
Allier plaisir, distraction, prendre soin de soi, apprendre à danser, se maintenir en forme pour un tarif annuel et unique de 298 €, selon votre emploi du temps vous avez la possibilité de faire une ou plusieurs activités ou d'en changer en cours d'année.
Programme 2011/2012 de l'associaion Essonne Danse. Le tarif annuel de 298€ Adultes donne l'accés à tous les cours et activités ci dessous. Vous pouvez prendre autant de cours et activités que vous voulez . ( En tous 20 activités )
de 210€ pour les enfants
Du cardio-training, LIA, abdos-fessiers, cordes, élastiques, poids à chaque cours de Fitness.
Les cours sont donnés dans 3 salles différentes. Lisez bien le programme, certains soirs comme le jeudi des activités différentes se déroulent dans les 3 salles.
ECOLE JEAN-MACE rue du chemin vert -Lozére- Palaiseau
Lundi Soir
18H30 - 20H00 Fitness (Sophie)
20H00 - 21H00 Fitness (Sophie)
21H00 - 22H00 Tai-Chi (Benjamin) Niveau 2
Mardi Soir
18H30 - 19H45 Fitness (Sophie)
19H45 - 20H30 Step (Sophie)
20H30 - 21H45 Modern-Jazz (Sophie)
Mercredi Danse Classique (Sophie)
10H00 - 11H00 6/7 ans (Sophie)
11H00 - 12H00 8/10 Ans ( Sophie)
18H00 - 18H45 Stretching (Sophie)
18H45 - 19H45 Fitness (Sophie)
19H45 - 20H30 Step (Sophie)
20H30 - 21H45- Zumba (Sophie) NOUVEAU
STUDIO CATHERINE LE COSSEC, 53 rue Louise Bruneau PALAISEAU
Jeudi Soir
18H45 - 20H00 Self- Defense ( Hugo)
Samedi Danse Classique (Sophie)
14h00 - 15H30 Adultes ( de 14 à 74 ans) (Sophie)Jeudi Soir
ECOLE MORERE Rue du Docteur Morére
Jeudi Soir
19H15 - 2OH15 Fitness (Fabien)
20H15 - 21H15 Salsa 2 éme année (José)
21H15 - 22H. 2et 3 ( José)
ECOLE JEAN-MACE rue du chemin vert Palaiseau
Jeudi Soir
19H00 - 20H00 Danse Classique Adultes Ados (Sophie)
20H00 - 20H45 Step (Sophie)
20H45 - 21H45 Danse Orientale ( Shahina) Niveau 2et 3
ECOLE JEAN MACE rue du chemin vert Palaiseau
Vendredi Soir
18H00 - 18H45 Stretching, Barre au Sol (Sophie)
18H45 - 19H45 Fitness (Sophie)
19H45 - 20H30 Step (Sophie)
20H30 - 21H30 Country (Sophie)
Samedi
10H00 -11H00 Tai-Chi Niveau 1 ( Benjamin) Nouveau
11H00 -12H00 Danse Orientale ( Shahina) Niveau Débutant
13H00 - 14H00 Danse Orientale ( Shahina) Niveau 1 et 2
14H00 - 15H00 Danse Africaine ( Céline) Nouveau
15H00 - 16H00 Danse Latine 1 année (José)
16H00 - 17H00 Salsa cubaine 1 année (José)
17H00 - 18H00 Rock ( Lucille) Niveau 1
18H00 - 19H00 Rock ( Lucille) Niveau 2
